Esercizio per la cura del mal di testa e del dolore cervicale Per le prime volte ti consigliamo di utilizzare una sedia con un schienale che non superi le spalle, in modo da aiutarti a mantenere ben dritta la schiena. Mentre porti il mento indietro, se avverti troppa...
Osteoporosi: l’importanza dell’esercizio fisico, questo è un tema che affrontiamo molto spesso nel nostro Centro di Fisioterapia a Roma Balduina, e in questo articolo ti scriviamo tutte le argomentazioni a riguardo. Introduzione Cos’è l’osteoporosi?...
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L’ottimismo è il profumo della salute! Da molti anni la ricerca fornisce dati che dimostrano come uno stato emotivo positivo, possa avere un effetto benefico nei confronti della salute fisica. In un importante libro di C.Peterson, Professore di Psicologia...
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